你吃的不是饭而是石头 泌特提醒这几种饮食习惯要不得

近年来，随着人们生活习惯和饮食结构的改变，结石越来越成为影响人们健康的重要因素，给人们的健康带来巨大困扰。那么是什么让结石越来越多发，生活中又有哪些不健康的饮食习惯会加大结石发作的风险呢？

吃出来的结石 这些习惯要不得

 首先就是日常喝水少、饮用水质差，常见的肾结石，就与长时间喝水不足有关。人体70%的成分是水，其代谢、排毒都需大量水分。饮水量太少，会增加血液浓度及肾脏负担，并导致尿液浓缩，易引起结石。然后就是摄取过多的高蛋白，很多人喜欢吃各种肉食，要知道的是肉类中含有大量的蛋白质成分。而蛋白质在体内消化代谢后，就会增加尿液酸性，身体为平衡尿液酸碱度，会释放碱性的钙，钙与尿酸便会在泌尿系统中形成结石。成人每天需60~80克蛋白质，经常大吃大喝的人很容易超标。可多吃果蔬并相应减少肉类摄入。再就是吃太咸，很多人口味比较重，但如果摄入太多盐分，在体内的高盐分从尿液中排出时，也会相应增加钙排出量，使尿钙升高，易在尿液中与草酸结合形成结石。这一点在平时烹饪的时候要多加注意。还有就是摄入过多的嘌呤，嘌呤丰富的食物有海鲜食品、动物内脏等。很多人喜食海鲜或动物内脏等，却不知道嘌呤的代谢产物是尿酸，而尿酸过高，可能就会形成尿酸结石。嘌呤丰富的食物有海鲜食品、动物内脏等。嘌呤的代谢产物是尿酸，尿酸过高，可能形成尿酸结石。最后就是吃太油，脂肪会阻碍尿酸代谢，导致血液中尿酸浓度增加，当水分摄入不足时，易产生结石。吃了油大的食物更要多喝水才能避免结石。

 此外，长期服用如抗生素、避孕药、抗炎药、消食药等药物也会造成结石等产生。

健康饮食 泌特呵护消化健康

 由此可见，生活中的很多饮食习惯需要多加注意，吃对了有益于身体健康，吃错了会增加各种疾病发生的风险。其中最常见的疾病就是消化不良，使我们的消化功能发生紊乱。会有早饱、打嗝、嗳气等不适，出现这些症状，需要我们积极的应对，尽快恢复消化系统的正常功能。可以适当补充一些消化酶制剂，帮助食物进行消化，减轻不适的症状。同时，还可以用一些促进胆汁分泌的制剂，因为脂肪类食物的消化离不开胆汁的乳化作用。研究表明，没有胆汁的帮助，体内40%的脂肪将无法消化。遇到上述情况，医生最常推荐的药物就是泌特（复方阿嗪米特肠溶片），这款消化酶制剂，既可补充消化酶，又可以促进胆汁的分泌。配方中的三种消化酶，即胰蛋白酶、胰淀粉酶和胰脂肪酶直接在肠腔释放，帮助食物分解消化；配方中的阿嗪米特，能高效促进胆汁分泌，帮助脂肪类食物消化；除此而外，配方的二甲硅油，还可以快速缓解腹胀症状。泌特，名副其实地帮助大家解决消化不良问题，作为家中常备的常用药是不错的选择。